Zoli72 20.08 km Futás 2020-07-19-n 08:03-kor

Zoli72 futás

2020.07.19 Vasárnap, 08:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:16

Távolság

20.08 km Szint: 198 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 198 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	14	78	143	129
00:04:30	1	04:30	13.33	10	142	153	148
00:04:29	1	04:29	13.38	6	148	155	151
00:04:58	1	04:58	12.08	11	142	158	152
00:06:13	1	06:13	9.65	8	116	155	143
00:04:36	1	04:36	13.04	4	144	155	151
00:04:24	1	04:24	13.64	8	149	154	152
00:04:28	1	04:28	13.43	5	149	160	154
00:04:36	1	04:36	13.04	9	148	160	154
00:05:01	1	05:01	11.96	14	147	155	152
00:04:26	0.98	04:31	13.26	13	148	159	153
00:04:34	1	04:34	13.14	19	149	160	155
00:04:39	1	04:39	12.90	11	149	155	152
00:04:32	1	04:32	13.24	8	149	156	152
00:04:24	1	04:24	13.64	4	150	159	156
00:04:41	1	04:41	12.81	11	149	159	153
00:04:26	1	04:26	13.53	8	156	162	158
00:04:48	1	04:48	12.50	11	148	157	152
00:04:32	1	04:32	13.24	10	152	161	158
00:05:22	1	05:22	11.18	12	137	159	147
00:00:35	0.1	05:50	10.29	3	134	138	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.