Borosss futás

Evening Run2020.07.21 Kedd, 18:31:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:48

Távolság

10.08 km Szint: 6 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
79
Maximum
178

Edzésleírás

15 x 40.0s @ 13.9 km/h 4'18 min/km Avg 159 (Max 167) bpm / 40s Avg 159 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -1 0 0 0
00:00:31 0.08 06:28 9.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!