RBer 15 km Futás 2020-07-19-n 05:02-kor

RBer futás

2020.07.19 Vasárnap, 05:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:25

Távolság

15 km Szint: 92 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

117

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	5	118	148	139
00:06:29	1	06:29	9.25	3	140	147	144
00:05:26	1	05:26	11.04	3	146	162	158
00:05:38	1	05:38	10.65	4	157	162	160
00:05:43	1	05:43	10.50	3	158	161	160
00:05:53	1	05:53	10.20	12	155	162	160
00:05:41	1	05:41	10.56	5	159	162	161
00:06:48	1	06:48	8.82	6	145	158	150
00:05:28	1	05:28	10.98	7	152	162	159
00:05:35	1	05:35	10.75	6	159	164	161
00:05:33	1	05:33	10.81	3	157	164	160
00:05:48	1	05:48	10.34	10	157	163	161
00:05:43	1	05:43	10.50	8	158	162	161
00:06:29	1	06:29	9.25	5	146	156	151
00:06:15	1	06:15	9.60	13	147	153	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.