Pacosz 21.26 km Futás 2020-08-08-n 05:58-kor

Pacosz futás

2020.08.08 Szombat, 05:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:59

Távolság

21.26 km Szint: 156 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	6	94	155	134
00:05:19	1	05:19	11.29	5	150	159	154
00:05:27	1	05:27	11.01	7	153	160	156
00:05:25	1	05:25	11.08	7	154	161	158
00:05:19	1	05:19	11.29	9	157	165	162
00:05:10	1	05:10	11.61	7	158	165	161
00:05:32	1	05:32	10.84	8	160	165	163
00:05:21	1	05:21	11.21	6	161	165	163
00:05:41	1	05:41	10.56	8	158	165	162
00:05:31	1	05:31	10.88	7	160	167	164
00:05:28	1	05:28	10.98	8	162	166	164
00:05:13	1	05:13	11.50	7	162	168	164
00:05:38	1	05:38	10.65	8	160	166	163
00:05:23	1	05:23	11.15	12	163	170	165
00:05:31	1	05:31	10.88	7	161	170	166
00:05:50	1	05:50	10.29	6	161	167	164
00:06:09	1	06:09	9.76	6	160	166	163
00:05:54	1	05:54	10.17	7	159	172	164
00:05:55	1	05:55	10.14	8	159	169	163
00:06:05	1	06:05	9.86	9	164	174	169
00:06:10	1	06:10	9.73	9	163	171	167
00:01:30	0.26	05:46	10.40	1	170	174	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.