Mlmdr futás

2020.07.22 Szerda, 21:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:02

Távolság

10.64 km Szint: 558 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Edzésleírás

PC7,7 129/149 RI49 Zszék fut+körf

10xle-föl /2,21-16:30/

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 558 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:15 1 09:15 6.49 71 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 40 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 43 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 40 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 45 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 50 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 48 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 50 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 56 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 56 0 0 0
00:05:59 0.64 09:21 6.42 59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!