nagyisu 21.03 km Futás 2020-09-02-n 15:56-kor

nagyisu futás

2020.09.02 Szerda, 15:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:35

Távolság

21.03 km Szint: 142 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	4	79	149	133
00:05:36	1	05:36	10.71	9	142	165	149
00:05:43	1	05:43	10.50	6	140	155	146
00:05:35	1	05:35	10.75	10	141	152	148
00:05:53	1	05:53	10.20	6	140	156	147
00:06:25	1	06:25	9.35	5	122	155	143
00:05:50	1	05:50	10.29	5	142	152	146
00:05:49	1	05:49	10.32	5	140	151	146
00:05:35	1	05:35	10.75	8	97	155	143
00:05:57	1	05:57	10.08	4	127	143	140
00:06:07	1	06:07	9.81	4	136	147	141
00:06:05	1	06:05	9.86	5	136	147	141
00:06:02	1	06:02	9.94	7	140	146	142
00:05:46	1	05:46	10.40	8	140	155	146
00:06:25	1	06:25	9.35	9	143	150	146
00:06:53	1	06:53	8.72	6	118	151	143
00:05:48	1	05:48	10.34	8	143	153	148
00:05:50	1	05:50	10.29	9	148	163	155
00:06:03	1	06:03	9.92	7	150	159	154
00:05:58	1	05:58	10.06	5	151	157	154
00:05:51	1	05:51	10.26	11	157	166	160
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.