Pacosz 19.53 km Futás 2020-09-20-n 07:51-kor

Pacosz futás

2020.09.20 Vasárnap, 07:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:14

Távolság

19.53 km Szint: 184 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	13	94	150	137
00:06:18	1	06:18	9.52	6	137	159	148
00:05:59	1	05:59	10.03	8	150	164	157
00:05:57	1	05:57	10.08	9	151	162	158
00:06:03	1	06:03	9.92	11	153	164	159
00:06:27	1	06:27	9.30	17	145	172	156
00:05:26	1	05:26	11.04	15	139	156	147
00:06:09	1	06:09	9.76	11	142	154	148
00:06:17	1	06:17	9.55	9	140	153	147
00:06:17	1	06:17	9.55	8	140	180	153
00:06:06	1	06:06	9.84	7	152	173	158
00:06:09	1	06:09	9.76	9	154	159	157
00:06:52	1	06:52	8.74	5	153	166	158
00:05:30	0.95	05:47	10.36	6	151	173	160
00:05:52	1	05:52	10.23	7	147	159	153
00:06:11	1	06:11	9.70	14	149	159	154
00:05:47	1	05:47	10.37	9	149	161	155
00:06:10	1	06:10	9.73	6	145	159	153
00:06:25	1	06:25	9.35	8	145	158	152
00:03:36	0.58	06:12	9.67	5	153	164	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.