Ladis futás

Lunch Run2015.12.30 Szerda, 12:34:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:17

Távolság

11.71 km Szint: 175 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -6 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 41 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 12 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 70 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -93 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -28 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:03:58 0.71 05:35 10.74 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!