Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:42Távolság
15.71 km Szint: 172 mTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
52
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 172 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.02 | 05:15 | 11.44 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.99 | 05:06 | 11.76 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 0.7 | 04:27 | 13.48 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
