RBer 10.51 km Futás 2020-10-31-n 10:00-kor

RBer futás

2020.10.31 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

10.51 km Szint: 111 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

128

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	16	129	162	154
00:05:42	1	05:42	10.53	11	157	167	162
00:05:43	1	05:43	10.50	7	156	165	161
00:05:26	1	05:26	11.04	12	164	167	165
00:05:26	1	05:26	11.04	16	164	173	168
00:05:15	1	05:15	11.43	12	168	176	172
00:05:08	1	05:08	11.69	8	167	176	173
00:05:29	1	05:29	10.94	9	171	173	172
00:05:22	1	05:22	11.18	9	169	174	172
00:05:26	1	05:26	11.04	7	170	175	172
00:02:28	0.51	04:50	12.41	5	172	181	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.