Dangercat futás

2020.11.09 Hétfő, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:44

Távolság

13 km Szint: 280 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z+ - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+-; Z- - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - P- - Pilisszentkereszt - P- - K- - Dera-szurdok - K- - Dera-szurdok, parkoló

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:44 13 05:40 10.58 280 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!