Dangercat futás

2020.11.14 Szombat, 08:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:41

Távolság

20 km Szint: 744 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Edzésleírás

Pilisszántó - P- - S+ - S+; S- - P- - Piliscsév - P háromszög - Basina - S háromszög - Eszperantó-forrás - S kör - S+ - P- - K barlang - Klastrompuszta - S- - Pilis-nyereg - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Pilisszentkereszt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:27:41 20 07:23 8.13 744 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!