Zoli72 21.06 km Futás 2020-11-15-n 16:15-kor

Zoli72 futás

2020.11.15 Vasárnap, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:28

Távolság

21.06 km Szint: 233 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	1	05:03	11.88	21	89	149	138
00:04:48	1	04:48	12.50	9	144	150	147
00:05:02	1	05:02	11.92	8	143	149	146
00:05:05	1	05:05	11.80	8	142	149	146
00:04:56	1	04:56	12.16	8	142	149	146
00:05:06	1	05:06	11.76	4	141	151	146
00:05:03	1	05:03	11.88	4	141	149	146
00:05:05	1	05:05	11.80	6	142	151	146
00:04:50	1	04:50	12.41	13	142	157	151
00:05:18	1	05:18	11.32	17	145	154	148
00:05:17	1	05:17	11.36	15	141	162	149
00:05:06	1	05:06	11.76	13	145	159	151
00:05:16	1	05:16	11.39	13	144	153	148
00:05:06	1	05:06	11.76	11	143	159	149
00:05:08	1	05:08	11.69	12	142	157	149
00:05:13	1	05:13	11.50	9	143	150	147
00:05:18	1	05:18	11.32	11	137	157	148
00:05:12	1	05:12	11.54	11	141	156	149
00:05:25	1	05:25	11.08	15	141	149	146
00:05:10	1	05:10	11.61	11	143	156	149
00:05:40	1	05:40	10.59	15	135	156	144
00:00:21	0.06	05:50	10.29	0	136	137	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.