Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:12Távolság
20.75 km Szint: 162 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 162 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.99 | 04:59 | 12.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.99 | 04:43 | 12.73 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.99 | 05:09 | 11.65 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.99 | 05:17 | 11.35 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 0.75 | 05:17 | 11.34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
