Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:39Távolság
17.44 km Szint: 284 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
100
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 284 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 12 | 101 | 138 | 130 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 137 | 147 | 141 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 13 | 138 | 148 | 144 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 14 | 139 | 152 | 145 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 7 | 140 | 156 | 147 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 12 | 150 | 159 | 153 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 17 | 143 | 163 | 153 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 18 | 135 | 163 | 152 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 17 | 128 | 161 | 143 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 17 | 132 | 161 | 144 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 21 | 135 | 155 | 144 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 24 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 18 | 131 | 156 | 148 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 22 | 142 | 149 | 146 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 16 | 144 | 158 | 149 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 13 | 134 | 150 | 145 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 24 | 135 | 150 | 142 | |
| 00:02:39 | 0.44 | 06:01 | 9.96 | 13 | 128 | 138 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
