Attila86 futás

2010.05.18 Kedd, 11:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:48

Távolság

16 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Bemelegítés: 3 km - 16:53

Résztávok: 9 km - 2x10 + 12 perc, közöttük 5 perc kocogás

Levezetés: 4 km - 21:53

Nagyon erős szél...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:48 16 05:03 11.88 0 0 182 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!