Dangercat futás

2021.02.14 Vasárnap, 09:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:28:20

Távolság

25 km Szint: 1118 m

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Edzésleírás

Kisinóci-rét - K- - Inóci-vágás - K- - K négyzet - Nagy-Hideg-hegy - P-; K- - Rakodó - P háromszög - P háromszög; K háromszög - P-; Z - - P- - Nagy-Mána - P- - P-; Z- - Csóványos - K- - Z- - Királyrét

Videós futás Györgyi Gáborral - ez ma olyan téli táj/futás volt, amire már évek óta vágytam. Ugyan a Zimowy Janosik elmaradt idén, de azt hiszem ez a futás valamelyest pótolja az elmaradt élményeket. Határozottan a legjobb téli futásam egyike volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:28:20 25 08:20 7.20 1118 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!