Attila86 futás

2010.05.22 Szombat, 11:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:30

Távolság

16 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Bemelegítés: 4 km - 22:20

Élénk iramú futás: 8 km - 35:27

Levezetés: 4 km - 21:42

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:30 16 04:58 12.08 0 0 179 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!