Zoli72 13.22 km Futás 2021-03-16-n 19:19-kor

Zoli72 futás

2021.03.16 Kedd, 19:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:04

Távolság

13.22 km Szint: 154 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	21	84	145	134
00:05:03	1	05:03	11.88	14	141	148	145
00:05:05	1	05:05	11.80	12	139	147	144
00:04:59	1	04:59	12.04	13	140	150	145
00:04:52	1	04:52	12.33	15	143	158	149
00:04:57	1	04:57	12.12	9	139	157	149
00:04:21	1	04:21	13.79	5	147	166	161
00:04:45	1	04:45	12.63	10	142	177	161
00:05:20	1	05:20	11.25	7	136	173	153
00:05:19	1	05:19	11.29	11	142	174	156
00:05:11	1	05:11	11.58	14	142	148	145
00:05:14	1	05:14	11.46	11	142	148	145
00:05:43	1	05:43	10.50	11	131	147	140
00:01:07	0.22	05:05	11.82	1	134	137	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.