Zoli72 10.78 km Futás 2021-03-23-n 07:41-kor

Zoli72 futás

2021.03.23 Kedd, 07:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:02

Távolság

10.78 km Szint: 166 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

103

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	10	103	142	132
00:04:40	1	04:40	12.86	7	140	148	145
00:04:51	1	04:51	12.37	10	141	149	147
00:04:42	1	04:42	12.77	11	144	149	146
00:04:42	1	04:42	12.77	14	143	149	146
00:04:49	1	04:49	12.46	12	144	150	147
00:04:45	1	04:45	12.63	18	142	150	146
00:04:56	1	04:56	12.16	18	144	150	147
00:04:51	1	04:51	12.37	19	142	149	147
00:05:09	1	05:09	11.65	27	141	152	147
00:04:40	0.78	05:59	10.03	21	130	144	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.