Zoli72 21.21 km Futás 2021-05-26-n 05:46-kor

Zoli72 futás

2021.05.26 Szerda, 05:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:41

Távolság

21.21 km Szint: 221 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	9	78	146	133
00:04:40	1	04:40	12.86	5	143	150	146
00:04:37	1	04:37	13.00	9	144	150	147
00:04:42	1	04:42	12.77	7	143	150	147
00:04:41	1	04:41	12.81	8	145	151	147
00:04:41	1	04:41	12.81	11	144	150	147
00:04:43	1	04:43	12.72	10	144	150	147
00:04:45	1	04:45	12.63	8	143	150	147
00:04:41	1	04:41	12.81	5	145	150	148
00:04:43	1	04:43	12.72	9	142	148	145
00:04:46	1	04:46	12.59	13	140	149	144
00:04:45	1	04:45	12.63	11	142	149	146
00:04:32	1	04:32	13.24	8	145	156	151
00:05:12	1	05:12	11.54	7	118	158	150
00:04:41	1	04:41	12.81	11	143	158	152
00:04:33	1	04:33	13.19	8	149	157	154
00:04:34	1	04:34	13.14	12	143	158	152
00:04:44	1	04:44	12.68	13	148	158	154
00:05:11	1	05:11	11.58	18	140	152	148
00:05:03	1	05:03	11.88	15	144	151	148
00:05:38	1	05:38	10.65	22	132	150	143
00:01:04	0.21	05:05	11.81	4	134	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.