Zoli72 19.21 km Futás 2021-05-28-n 17:52-kor

Zoli72 futás

2021.05.28 Péntek, 17:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:47

Távolság

19.21 km Szint: 301 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:44	1	04:44	12.68	16	77	147	134
00:04:47	1	04:47	12.54	17	140	151	146
00:04:54	1	04:54	12.24	22	141	150	146
00:04:39	1	04:39	12.90	13	139	150	145
00:04:39	1	04:39	12.90	10	142	150	146
00:04:40	1	04:40	12.86	10	142	156	147
00:04:43	1	04:43	12.72	16	148	159	154
00:04:35	1	04:35	13.09	13	144	164	154
00:04:30	1	04:30	13.33	10	143	165	155
00:04:26	1	04:26	13.53	9	142	164	156
00:04:27	1	04:27	13.48	13	145	165	156
00:04:38	1	04:38	12.95	14	145	165	155
00:04:38	1	04:38	12.95	15	144	166	155
00:05:09	1	05:09	11.65	22	144	148	146
00:05:03	1	05:03	11.88	15	140	150	145
00:05:03	1	05:03	11.88	18	141	150	145
00:05:41	1	05:41	10.56	19	104	153	143
00:05:01	1	05:01	11.96	29	134	158	153
00:05:27	1	05:27	11.01	18	132	150	140
00:01:03	0.21	05:00	12.00	2	136	139	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.