vilagabri futás

Evening Run2021.07.08 Csütörtök, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:33

Távolság

8.03 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
66
Maximum
168

Edzésleírás

4 km bem., futóiskola, 10x100 m

Néhány 200 m gyors és 100 m 

Levez.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!