RBer 64.96 km Futás 2021-07-03-n 06:15-kor

RBer futás

2021.07.03 Szombat, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:56:29

Távolság

64.96 km Szint: 410 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	11	112	153	145
00:06:23	1	06:23	9.40	8	147	153	151
00:06:15	1	06:15	9.60	6	147	154	152
00:06:26	1	06:26	9.33	5	146	156	152
00:06:15	1	06:15	9.60	3	146	156	153
00:06:18	1	06:18	9.52	6	149	157	154
00:06:09	1	06:09	9.76	5	152	156	154
00:06:06	1	06:06	9.84	5	150	157	154
00:06:04	1	06:04	9.89	7	150	156	155
00:06:16	1	06:16	9.57	6	147	156	153
00:06:02	1	06:02	9.94	5	151	156	154
00:06:05	1	06:05	9.86	5	149	158	155
00:06:09	1	06:09	9.76	5	148	156	154
00:06:12	1	06:12	9.68	5	153	157	154
00:06:14	1	06:14	9.63	6	149	161	156
00:06:02	1	06:02	9.94	5	155	161	158
00:06:02	1	06:02	9.94	4	156	161	159
00:06:00	1	06:00	10.00	5	154	160	158
00:06:05	1	06:05	9.86	3	156	161	158
00:06:02	1	06:02	9.94	4	153	161	158
00:05:56	1	05:56	10.11	5	157	161	159
00:05:51	1	05:51	10.26	5	155	161	159
00:06:00	1	06:00	10.00	6	156	164	160
00:06:13	1	06:13	9.65	5	152	162	158
00:06:11	1	06:11	9.70	5	71	165	158
00:06:32	1	06:32	9.18	6	154	162	159
00:05:52	1	05:52	10.23	5	158	162	160
00:06:00	1	06:00	10.00	6	155	163	160
00:06:31	1	06:31	9.21	8	147	162	158
00:06:35	1	06:35	9.11	7	143	162	157
00:06:04	1	06:04	9.89	10	159	164	161
00:05:51	1	05:51	10.26	6	155	166	160
00:06:01	1	06:01	9.97	12	157	163	160
00:06:16	1	06:16	9.57	6	158	166	160
00:06:08	1	06:08	9.78	6	157	162	160
00:06:17	1	06:17	9.55	6	148	160	157
00:06:09	1	06:09	9.76	7	155	159	158
00:06:53	1	06:53	8.72	6	140	161	156
00:06:45	1	06:45	8.89	4	136	160	155
00:06:11	1	06:11	9.70	5	154	159	157
00:06:06	1	06:06	9.84	5	153	159	158
00:08:09	1	08:09	7.36	6	129	159	154
00:07:25	1	07:25	8.09	8	130	157	148
00:06:00	1	06:00	10.00	3	157	159	158
00:06:23	1	06:23	9.40	7	150	161	158
00:06:06	1	06:06	9.84	7	158	161	160
00:06:43	1	06:43	8.93	7	144	164	158
00:06:11	1	06:11	9.70	6	155	161	158
00:06:23	1	06:23	9.40	9	153	161	157
00:06:29	1	06:29	9.25	7	150	156	154
00:07:05	1	07:05	8.47	6	141	155	151
00:07:19	1	07:19	8.20	7	71	153	147
00:06:34	1	06:34	9.14	8	149	154	152
00:06:28	1	06:28	9.28	6	148	154	153
00:07:15	1	07:15	8.28	6	142	155	152
00:06:39	1	06:39	9.02	7	144	153	150
00:06:44	1	06:44	8.91	6	145	153	151
00:06:34	1	06:34	9.14	8	150	158	153
00:06:40	1	06:40	9.00	6	148	155	153
00:06:31	1	06:31	9.21	6	151	154	152
00:09:24	1	09:24	6.38	14	122	152	144
00:06:36	1	06:36	9.09	6	141	152	149
00:06:38	1	06:38	9.05	8	148	156	152
00:06:22	1	06:22	9.42	9	151	158	156
00:05:54	0.96	06:09	9.76	7	155	164	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.