RBer 81.2 km Futás 2021-08-06-n 14:00-kor

RBer futás

2021.08.06 Péntek, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:42:44

Távolság

81.2 km Szint: 862 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

104

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 862 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	10	106	160	148
00:06:49	1	06:49	8.80	7	151	158	154
00:06:40	1	06:40	9.00	7	148	156	153
00:06:38	1	06:38	9.05	5	148	156	154
00:06:49	1	06:49	8.80	7	152	156	155
00:06:45	1	06:45	8.89	5	147	156	153
00:06:39	1	06:39	9.02	7	152	155	153
00:06:37	1	06:37	9.07	7	149	156	154
00:06:33	1	06:33	9.16	6	153	158	154
00:06:29	1	06:29	9.25	8	149	157	154
00:06:56	1	06:56	8.65	25	144	160	154
00:06:33	1	06:33	9.16	21	149	157	154
00:06:27	1	06:27	9.30	14	152	157	155
00:06:38	1	06:38	9.05	8	149	158	155
00:06:38	1	06:38	9.05	7	152	156	154
00:06:28	1	06:28	9.28	7	151	158	156
00:07:10	1	07:10	8.37	19	146	159	155
00:06:32	1	06:32	9.18	12	154	157	156
00:06:36	1	06:36	9.09	14	149	157	154
00:06:35	1	06:35	9.11	29	151	156	154
00:07:28	1	07:28	8.04	27	138	156	152
00:06:26	1	06:26	9.33	25	151	157	154
00:06:38	1	06:38	9.05	21	152	156	154
00:06:38	1	06:38	9.05	8	148	156	153
00:06:37	1	06:37	9.07	7	152	157	155
00:08:16	1	08:16	7.26	8	127	157	149
00:06:46	1	06:46	8.87	13	149	157	152
00:06:40	1	06:40	9.00	17	150	156	153
00:08:12	1	08:12	7.32	15	128	158	149
00:06:38	1	06:38	9.05	14	133	157	152
00:06:40	1	06:40	9.00	11	154	157	155
00:06:44	1	06:44	8.91	8	150	157	155
00:06:57	1	06:57	8.63	8	148	156	153
00:06:40	1	06:40	9.00	13	143	160	156
00:08:15	1	08:15	7.27	9	133	158	152
00:06:37	1	06:37	9.07	7	154	160	157
00:07:01	1	07:01	8.55	6	148	158	154
00:07:02	1	07:02	8.53	11	141	157	152
00:07:35	1	07:35	7.91	5	137	156	148
00:06:46	1	06:46	8.87	6	151	158	155
00:11:16	1	11:16	5.33	22	126	157	139
00:06:36	1	06:36	9.09	3	153	160	158
00:06:48	1	06:48	8.82	4	152	158	156
00:06:47	1	06:47	8.85	4	149	158	155
00:07:04	1	07:04	8.49	5	152	157	155
00:07:53	1	07:53	7.61	7	140	161	152
00:06:49	1	06:49	8.80	5	148	158	154
00:07:03	1	07:03	8.51	5	153	156	155
00:07:09	1	07:09	8.39	7	149	156	152
00:07:02	1	07:02	8.53	4	146	155	151
00:08:04	1	08:04	7.44	8	129	153	143
00:06:59	1	06:59	8.59	7	150	157	154
00:07:01	1	07:01	8.55	6	146	159	153
00:07:02	1	07:02	8.53	7	148	157	153
00:07:13	1	07:13	8.31	8	142	155	151
00:09:37	1	09:37	6.24	8	130	155	146
00:06:50	1	06:50	8.78	5	151	156	154
00:07:10	1	07:10	8.37	14	146	156	152
00:07:14	1	07:14	8.29	4	149	157	153
00:07:21	1	07:21	8.16	6	145	156	152
00:07:23	1	07:23	8.13	5	142	155	151
00:07:15	1	07:15	8.28	7	149	156	154
00:07:27	1	07:27	8.05	4	147	155	151
00:07:29	1	07:29	8.02	7	137	152	149
00:08:07	1	08:07	7.39	12	136	155	147
00:07:25	1	07:25	8.09	11	146	156	151
00:07:14	1	07:14	8.29	5	149	157	154
00:07:02	1	07:02	8.53	9	148	156	154
00:07:11	1	07:11	8.35	12	151	155	154
00:06:56	1	06:56	8.65	5	146	155	153
00:07:25	1	07:25	8.09	8	141	156	150
00:08:25	1	08:25	7.13	10	132	155	148
00:07:24	1	07:24	8.11	7	147	152	149
00:07:25	1	07:25	8.09	10	140	155	147
00:07:10	1	07:10	8.37	12	143	151	146
00:11:32	1	11:32	5.20	14	118	149	135
00:08:57	1	08:57	6.70	58	136	153	144
00:08:12	1	08:12	7.32	36	138	152	146
00:06:03	1	06:03	9.92	2	143	155	151
00:06:40	1	06:40	9.00	9	148	156	152
00:06:25	1	06:25	9.35	16	153	167	156
00:01:03	0.2	05:15	11.43	0	165	167	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.