Zoli72 11.04 km Futás 2021-08-11-n 05:40-kor

Zoli72 futás

2021.08.11 Szerda, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:39

Távolság

11.04 km Szint: 235 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	9	80	145	131
00:04:37	1	04:37	13.00	7	141	147	145
00:05:35	1	05:35	10.75	19	122	150	144
00:06:50	1	06:50	8.78	72	132	153	147
00:06:23	1	06:23	9.40	56	142	151	148
00:05:14	1	05:14	11.46	18	142	151	146
00:04:30	1	04:30	13.33	0	139	148	145
00:04:30	1	04:30	13.33	3	133	141	137
00:04:30	1	04:30	13.33	6	135	147	143
00:05:17	1	05:17	11.36	15	141	151	146
00:06:02	1	06:02	9.94	29	131	150	141
00:00:15	0.04	06:15	9.60	1	133	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.