Zoli72 18.22 km Futás 2021-08-13-n 05:47-kor

Zoli72 futás

2021.08.13 Péntek, 05:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:19

Távolság

18.22 km Szint: 239 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:48	1	04:48	12.50	8	77	138	126
00:05:08	1	05:08	11.69	13	117	147	140
00:04:32	1	04:32	13.24	6	142	149	146
00:04:42	1	04:42	12.77	8	141	152	147
00:04:24	1	04:24	13.64	8	149	156	153
00:04:44	1	04:44	12.68	8	142	157	150
00:04:31	1	04:31	13.28	6	152	157	155
00:04:47	1	04:47	12.54	8	142	159	152
00:04:37	1	04:37	13.00	7	152	159	155
00:05:17	1	05:17	11.36	16	143	159	150
00:05:07	1	05:07	11.73	22	143	150	146
00:05:10	1	05:10	11.61	18	143	148	146
00:05:11	1	05:11	11.58	17	143	150	147
00:05:17	1	05:17	11.36	20	143	149	147
00:05:04	1	05:04	11.84	14	142	151	147
00:05:12	1	05:12	11.54	13	142	150	147
00:05:31	1	05:31	10.88	22	141	150	146
00:05:54	1	05:54	10.17	24	135	148	141
00:01:23	0.22	06:17	9.54	3	133	141	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.