Zoli72 16.47 km Futás 2021-08-14-n 05:44-kor

Zoli72 futás

2021.08.14 Szombat, 05:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:07

Távolság

16.47 km Szint: 211 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	9	66	142	121
00:05:14	1	05:14	11.46	13	115	147	140
00:04:46	1	04:46	12.59	7	141	148	145
00:04:43	1	04:43	12.72	10	132	150	145
00:04:49	1	04:49	12.46	12	133	150	144
00:04:43	1	04:43	12.72	9	143	154	147
00:04:41	1	04:41	12.81	5	138	155	152
00:04:26	1	04:26	13.53	8	138	164	155
00:04:33	1	04:33	13.19	13	143	165	155
00:04:32	1	04:32	13.24	7	144	163	155
00:04:37	1	04:37	13.00	14	144	166	156
00:05:02	1	05:02	11.92	14	144	164	152
00:05:11	1	05:11	11.58	18	142	151	147
00:05:10	1	05:10	11.61	17	141	150	145
00:06:01	1	06:01	9.97	24	124	151	147
00:05:38	0.95	05:56	10.12	29	126	151	140
00:02:50	0.52	05:27	11.01	3	132	140	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.