Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:03Távolság
18.69 km Szint: 111 mTempó
05:02 p/km (11.92 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
76
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.98 | 04:45 | 12.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1.01 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.02 | 05:06 | 11.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.01 | 05:05 | 11.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.66 | 06:11 | 9.70 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
