Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:09Távolság
20.07 km Szint: 155 mTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
77
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 155 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.99 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.02 | 05:12 | 11.55 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.98 | 05:05 | 11.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.02 | 05:10 | 11.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.98 | 05:08 | 11.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.99 | 06:18 | 9.53 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:28 | 0.06 | 07:47 | 7.71 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
