Ladis futás

Evening Run2021.12.13 Hétfő, 19:17:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:41

Távolság

10.28 km Szint: 235 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
67
Maximum
198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 7 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 67 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 39 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -16 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -77 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -25 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:01:37 0.28 05:46 10.39 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!