Judym bringázás

Zwift - Gran Fondo - Introductory Intervals2022.01.19 Szerda, 18:09:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:35

Távolság

28.62 km Szint: 126 m

Tempó

01:57 p/km (30.89 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
74
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 113 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:44 1 01:44 34.62 -14 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:01:23 0.64 02:10 27.76 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!