RBer 25.63 km Futás 2022-01-15-n 09:43-kor

RBer futás

2022.01.15 Szombat, 09:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:43:55

Távolság

25.63 km Szint: 263 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

101

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	8	102	147	138
00:06:08	1	06:08	9.78	4	144	148	146
00:06:22	1	06:22	9.42	8	144	150	147
00:05:37	1	05:37	10.68	3	141	149	146
00:05:41	1	05:41	10.56	4	145	150	148
00:06:30	1	06:30	9.23	11	148	156	151
00:06:29	1	06:29	9.25	7	147	154	151
00:06:33	1	06:33	9.16	12	148	153	151
00:06:32	1	06:32	9.18	12	148	155	152
00:06:38	1	06:38	9.05	13	144	152	150
00:06:34	1	06:34	9.14	10	146	151	149
00:06:44	1	06:44	8.91	11	145	151	148
00:06:40	1	06:40	9.00	10	143	153	149
00:06:35	1	06:35	9.11	10	146	151	149
00:06:22	1	06:22	9.42	9	148	153	150
00:06:40	1	06:40	9.00	13	148	153	151
00:06:23	1	06:23	9.40	8	149	153	152
00:06:28	1	06:28	9.28	10	147	154	151
00:06:42	1	06:42	8.96	6	146	154	151
00:06:28	1	06:28	9.28	5	148	153	151
00:05:50	1	05:50	10.29	8	151	164	160
00:06:03	1	06:03	9.92	20	159	165	163
00:06:28	1	06:28	9.28	20	160	165	162
00:06:12	1	06:12	9.68	14	161	164	163
00:06:15	1	06:15	9.60	14	159	165	162
00:04:36	0.63	07:18	8.22	12	149	162	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.