nagyisu 10.04 km Futás 2022-02-06-n 11:05-kor

nagyisu futás

2022.02.06 Vasárnap, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:33

Távolság

10.04 km Szint: 99 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	8	86	147	135
00:06:24	1	06:24	9.38	11	131	156	143
00:06:18	1	06:18	9.52	7	133	147	142
00:05:45	1	05:45	10.43	11	142	161	151
00:05:52	1	05:52	10.23	6	141	154	148
00:06:05	1	06:05	9.86	10	144	167	154
00:06:12	1	06:12	9.68	11	139	157	147
00:06:22	1	06:22	9.42	11	137	154	145
00:06:12	1	06:12	9.68	10	137	152	145
00:06:13	1	06:13	9.65	12	138	155	147
00:00:55	0.15	06:07	9.82	1	142	148	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.