RBer 15.04 km Futás 2022-02-09-n 05:13-kor

RBer futás

2022.02.09 Szerda, 05:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:40

Távolság

15.04 km Szint: 146 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	5	74	153	131
00:06:10	1	06:10	9.73	3	142	147	145
00:06:41	1	06:41	8.98	12	142	148	145
00:06:05	1	06:05	9.86	4	146	153	149
00:06:18	1	06:18	9.52	7	146	151	149
00:05:31	1	05:31	10.88	3	148	155	150
00:05:41	1	05:41	10.56	16	150	158	154
00:06:12	1	06:12	9.68	11	152	158	155
00:06:21	1	06:21	9.45	18	152	157	155
00:06:00	1	06:00	10.00	16	154	162	160
00:07:00	1	07:00	8.57	8	142	161	147
00:06:24	1	06:24	9.38	12	144	168	158
00:06:11	1	06:11	9.70	14	152	173	164
00:06:45	1	06:45	8.89	5	143	161	147
00:07:06	1	07:06	8.45	11	142	150	145
00:00:19	0.04	07:55	7.58	1	146	147	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.