nagyisu 10.06 km Futás 2022-02-12-n 10:23-kor

nagyisu futás

2022.02.12 Szombat, 10:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:22

Távolság

10.06 km Szint: 76 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	7	81	147	130
00:05:37	1	05:37	10.68	7	131	150	143
00:05:49	1	05:49	10.32	8	144	158	150
00:05:37	1	05:37	10.68	11	135	152	145
00:05:37	1	05:37	10.68	4	131	153	145
00:05:48	1	05:48	10.34	4	134	153	142
00:05:38	1	05:38	10.65	11	143	172	156
00:05:47	1	05:47	10.37	12	143	168	154
00:05:41	1	05:41	10.56	4	137	175	151
00:05:28	1	05:28	10.98	8	149	163	155
00:00:39	0.14	04:39	12.92	1	149	156	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.