RBer 15.13 km Futás 2022-02-23-n 04:57-kor

RBer futás

2022.02.23 Szerda, 04:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:42

Távolság

15.13 km Szint: 113 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	7	95	147	135
00:06:01	1	06:01	9.97	1	142	148	146
00:05:52	1	05:52	10.23	3	145	152	150
00:05:19	1	05:19	11.29	3	148	153	150
00:05:38	1	05:38	10.65	5	145	153	150
00:05:54	1	05:54	10.17	12	150	157	154
00:05:56	1	05:56	10.11	8	152	158	155
00:05:23	1	05:23	11.15	3	152	162	159
00:05:29	1	05:29	10.94	11	156	162	160
00:05:44	1	05:44	10.47	15	159	162	160
00:06:20	1	06:20	9.47	9	147	159	151
00:06:24	1	06:24	9.38	9	149	166	159
00:05:46	1	05:46	10.40	10	159	167	163
00:05:59	1	05:59	10.03	11	161	171	166
00:06:13	1	06:13	9.65	5	146	172	152
00:01:00	0.13	07:42	7.80	2	150	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.