RBer 21.25 km Futás 2022-02-26-n 05:48-kor

RBer futás

2022.02.26 Szombat, 05:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:53

Távolság

21.25 km Szint: 75 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	8	85	155	140
00:05:42	1	05:42	10.53	1	151	156	153
00:06:06	1	06:06	9.84	2	151	156	153
00:04:38	1	04:38	12.95	0	150	156	153
00:05:11	1	05:11	11.58	1	152	158	154
00:05:50	1	05:50	10.29	3	150	156	154
00:05:35	1	05:35	10.75	4	153	156	154
00:05:50	1	05:50	10.29	5	150	156	154
00:05:43	1	05:43	10.50	5	148	156	154
00:05:53	1	05:53	10.20	8	151	157	154
00:05:42	1	05:42	10.53	5	151	155	153
00:05:32	1	05:32	10.84	4	152	155	153
00:05:44	1	05:44	10.47	6	151	155	153
00:05:27	1	05:27	11.01	2	153	159	156
00:05:25	1	05:25	11.08	2	157	161	159
00:05:20	1	05:20	11.25	2	159	165	161
00:05:28	1	05:28	10.98	3	158	164	161
00:05:16	1	05:16	11.39	5	162	167	164
00:05:12	1	05:12	11.54	2	163	169	167
00:05:10	1	05:10	11.61	4	167	172	169
00:06:11	1	06:11	9.70	2	150	171	156
00:01:30	0.25	06:00	10.00	0	150	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.