Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:04Távolság
19.97 km Szint: 139 mTempó
04:55 p/km (12.22 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
69
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 139 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.99 | 04:44 | 12.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.98 | 04:50 | 12.42 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.02 | 04:49 | 12.45 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.99 | 04:57 | 12.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.98 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.02 | 04:45 | 12.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.98 | 05:06 | 11.76 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
