RBer 12.61 km Futás 2022-03-16-n 04:53-kor

RBer futás

2022.03.16 Szerda, 04:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:50

Távolság

12.61 km Szint: 90 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	4	84	150	139
00:05:29	1	05:29	10.94	1	146	154	150
00:05:40	1	05:40	10.59	3	147	153	150
00:04:55	1	04:55	12.20	2	150	157	154
00:05:36	1	05:36	10.71	5	151	157	155
00:06:04	1	06:04	9.89	11	150	160	156
00:05:54	1	05:54	10.17	7	150	170	162
00:06:30	1	06:30	9.23	13	157	173	165
00:06:22	1	06:22	9.42	10	148	174	161
00:06:17	1	06:17	9.55	9	147	169	156
00:05:59	1	05:59	10.03	11	155	172	164
00:06:19	1	06:19	9.50	8	144	176	158
00:04:01	0.61	06:35	9.11	6	147	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.