RBer 12.4 km Futás 2022-04-01-n 15:09-kor

RBer futás

2022.04.01 Péntek, 15:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:55

Távolság

12.4 km Szint: 74 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	11	96	148	141
00:06:10	1	06:10	9.73	5	146	153	150
00:06:10	1	06:10	9.73	11	148	152	151
00:05:47	1	05:47	10.37	2	151	158	155
00:05:42	1	05:42	10.53	3	154	158	156
00:05:52	1	05:52	10.23	6	154	158	156
00:05:43	1	05:43	10.50	5	155	163	160
00:05:31	1	05:31	10.88	9	159	164	161
00:07:48	1	07:48	7.69	4	118	175	160
00:05:16	1	05:16	11.39	5	145	173	164
00:05:36	1	05:36	10.71	8	161	173	168
00:06:10	1	06:10	9.73	4	147	173	158
00:02:32	0.4	06:20	9.47	3	149	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.