Mikoly futás

Lunch Run2022.05.14 Szombat, 11:13:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:52:35

Távolság

42.71 km Szint: 286 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
114
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 10 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -15 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 23 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 17 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -18 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -13 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 9 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 8 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -17 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 19 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 24 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -21 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -14 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 11 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -7 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -9 0 0 0
00:04:23 0.71 06:10 9.72 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!