RBer 10.37 km Futás 2022-05-04-n 05:12-kor

RBer futás

2022.05.04 Szerda, 05:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:48

Távolság

10.37 km Szint: 78 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	5	86	147	135
00:06:01	1	06:01	9.97	2	142	148	145
00:05:49	1	05:49	10.32	4	143	159	151
00:05:12	1	05:12	11.54	1	144	154	150
00:05:27	1	05:27	11.01	4	148	152	150
00:10:18	1	10:18	5.83	18	72	165	144
00:07:35	1	07:35	7.91	17	125	164	150
00:05:37	1	05:37	10.68	9	153	164	158
00:05:47	1	05:47	10.37	8	148	162	154
00:06:08	1	06:08	9.78	10	149	152	150
00:02:06	0.37	05:41	10.57	1	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.