RBer 18.02 km Futás 2022-05-21-n 15:00-kor

RBer futás

2022.05.21 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:33

Távolság

18.02 km Szint: 186 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

111

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:07	1	07:07	8.43	9	112	143	138
00:07:24	1	07:24	8.11	9	137	143	141
00:07:30	1	07:30	8.00	13	137	144	141
00:07:04	1	07:04	8.49	15	142	148	146
00:06:58	1	06:58	8.61	11	143	149	146
00:07:02	1	07:02	8.53	13	143	148	146
00:06:26	1	06:26	9.33	10	148	153	151
00:06:31	1	06:31	9.21	16	147	154	151
00:05:58	1	05:58	10.06	7	146	153	150
00:06:11	1	06:11	9.70	19	151	159	155
00:05:51	1	05:51	10.26	13	153	159	156
00:05:43	1	05:43	10.50	3	155	159	157
00:05:53	1	05:53	10.20	8	154	158	157
00:05:36	1	05:36	10.71	10	159	164	162
00:05:39	1	05:39	10.62	11	160	164	162
00:07:17	1	07:17	8.24	5	143	160	147
00:06:40	1	06:40	9.00	8	144	148	146
00:06:41	1	06:41	8.98	7	142	148	146
00:00:02	0.02	01:40	36.00	0	145	145	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.