RBer 13.95 km Futás 2022-05-28-n 09:30-kor

RBer futás

2022.05.28 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:51

Távolság

13.95 km Szint: 105 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

103

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	8	105	167	156
00:05:23	1	05:23	11.15	6	166	170	168
00:05:28	1	05:28	10.98	5	166	169	168
00:05:19	1	05:19	11.29	3	166	169	167
00:05:25	1	05:25	11.08	10	164	168	167
00:05:21	1	05:21	11.21	7	161	167	165
00:05:29	1	05:29	10.94	9	160	165	163
00:05:24	1	05:24	11.11	8	163	166	164
00:05:17	1	05:17	11.36	6	162	168	164
00:05:19	1	05:19	11.29	10	163	166	165
00:05:23	1	05:23	11.15	10	164	168	165
00:05:25	1	05:25	11.08	8	163	166	165
00:05:31	1	05:31	10.88	6	164	169	166
00:05:01	0.95	05:17	11.36	7	164	170	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.