RBer 19.22 km Futás 2022-07-16-n 18:45-kor

RBer futás

2022.07.16 Szombat, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:48

Távolság

19.22 km Szint: 141 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	11	92	159	147
00:05:59	1	05:59	10.03	9	156	160	158
00:05:59	1	05:59	10.03	7	155	162	158
00:05:47	1	05:47	10.37	7	156	160	158
00:06:00	1	06:00	10.00	10	157	161	158
00:05:40	1	05:40	10.59	5	156	161	158
00:05:45	1	05:45	10.43	5	157	160	159
00:05:44	1	05:44	10.47	6	157	160	159
00:05:39	1	05:39	10.62	4	156	160	159
00:06:02	1	06:02	9.94	13	128	160	152
00:05:30	1	05:30	10.91	5	156	160	158
00:05:46	1	05:46	10.40	11	154	160	158
00:06:21	1	06:21	9.45	22	157	160	159
00:05:43	1	05:43	10.50	9	154	160	158
00:05:18	1	05:18	11.32	1	158	160	159
00:05:23	1	05:23	11.15	2	157	161	159
00:05:38	1	05:38	10.65	4	156	160	159
00:05:44	1	05:44	10.47	3	158	160	159
00:05:50	1	05:50	10.29	5	156	160	158
00:01:21	0.22	06:08	9.78	2	157	160	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.