RBer 12.09 km Futás 2022-07-20-n 04:56-kor

RBer futás

2022.07.20 Szerda, 04:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:38

Távolság

12.09 km Szint: 72 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:48	1	06:48	8.82	6	79	157	138
00:05:55	1	05:55	10.14	1	137	141	139
00:06:10	1	06:10	9.73	6	138	144	140
00:05:56	1	05:56	10.11	3	144	148	145
00:05:57	1	05:57	10.08	4	141	147	145
00:05:39	1	05:39	10.62	3	144	149	146
00:05:57	1	05:57	10.08	6	143	149	146
00:06:22	1	06:22	9.42	12	143	148	146
00:06:21	1	06:21	9.45	8	143	148	146
00:06:31	1	06:31	9.21	11	143	150	146
00:06:21	1	06:21	9.45	8	142	147	145
00:06:11	1	06:11	9.70	4	143	148	145
00:00:30	0.09	05:33	10.80	0	144	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.