RBer 25.18 km Futás 2022-07-30-n 09:33-kor

RBer futás

2022.07.30 Szombat, 09:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:14

Távolság

25.18 km Szint: 179 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	5	81	155	138
00:05:40	1	05:40	10.59	3	153	157	155
00:05:56	1	05:56	10.11	4	153	158	156
00:05:42	1	05:42	10.53	3	154	159	156
00:05:53	1	05:53	10.20	3	155	158	156
00:05:20	1	05:20	11.25	3	153	159	156
00:05:25	1	05:25	11.08	6	153	158	155
00:05:32	1	05:32	10.84	6	154	158	156
00:05:56	1	05:56	10.11	5	153	157	155
00:06:19	1	06:19	9.50	12	152	158	155
00:05:45	1	05:45	10.43	2	152	158	155
00:06:38	1	06:38	9.05	10	144	159	155
00:06:04	1	06:04	9.89	11	152	158	156
00:06:12	1	06:12	9.68	10	154	157	155
00:05:46	1	05:46	10.40	4	154	158	156
00:06:16	1	06:16	9.57	10	152	159	156
00:06:29	1	06:29	9.25	11	152	158	156
00:06:06	1	06:06	9.84	6	153	157	155
00:06:06	1	06:06	9.84	4	153	157	156
00:05:43	1	05:43	10.50	1	154	159	156
00:06:24	1	06:24	9.38	3	147	160	156
00:06:23	1	06:23	9.40	8	154	158	156
00:05:59	1	05:59	10.03	5	154	158	156
00:06:25	1	06:25	9.35	11	153	157	155
00:06:31	1	06:31	9.21	26	153	157	155
00:01:09	0.18	06:23	9.39	5	154	157	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.