RBer 12.33 km Futás 2022-08-17-n 04:55-kor

RBer futás

2022.08.17 Szerda, 04:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:22

Távolság

12.33 km Szint: 89 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	6	69	142	128
00:05:53	1	05:53	10.20	2	137	143	140
00:06:06	1	06:06	9.84	7	119	158	144
00:06:07	1	06:07	9.81	6	126	159	145
00:06:09	1	06:09	9.76	10	134	162	150
00:06:04	1	06:04	9.89	3	129	159	143
00:05:51	1	05:51	10.26	3	134	144	141
00:05:15	1	05:15	11.43	5	140	157	150
00:06:24	1	06:24	9.38	14	116	160	150
00:06:16	1	06:16	9.57	11	118	159	150
00:06:58	1	06:58	8.61	13	117	159	142
00:06:31	1	06:31	9.21	9	138	144	141
00:02:02	0.33	06:10	9.74	1	135	140	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.