RBer 15.22 km Futás 2022-09-10-n 15:16-kor

RBer futás

2022.09.10 Szombat, 15:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:28

Távolság

15.22 km Szint: 105 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	5	91	153	143
00:05:38	1	05:38	10.65	2	148	154	152
00:05:58	1	05:58	10.06	10	147	154	151
00:05:54	1	05:54	10.17	7	149	152	151
00:05:53	1	05:53	10.20	6	146	153	151
00:05:37	1	05:37	10.68	3	147	153	151
00:05:44	1	05:44	10.47	9	150	153	151
00:06:23	1	06:23	9.40	15	148	153	151
00:06:04	1	06:04	9.89	9	150	154	152
00:06:21	1	06:21	9.45	16	149	154	151
00:05:45	1	05:45	10.43	1	149	153	151
00:05:46	1	05:46	10.40	1	148	155	151
00:06:15	1	06:15	9.60	12	150	155	152
00:06:00	1	06:00	10.00	4	147	154	151
00:05:28	1	05:28	10.98	4	147	154	151
00:01:04	0.22	04:51	12.38	0	149	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.